קליניקה בים
בוקר לנשים שמחזיקות הרבה
ורוצות רגע לנשום
מפגש נשים בחוף,
עם נשימה, שיח, תנועה וחיבור לגוף מול הים.
מרחב עדין להניח לרגע את מה שאת מחזיקה,
ולחזור לעצמך קצת יותר.
יש רגעים שבהם את לא צריכה עוד עצה.
לא עוד משימה או טכניקה.
לא עוד מישהו שיגיד לך מה נכון לעשות.
את צריכה מקום.
ים. נשימה. נשים.
ומרחב שבו אפשר להניח לרגע את מה שאת מחזיקה לבד.
למי זה מתאים?
לנשים שמרגישות שהן מחזיקות יותר מדי לבד.
לנשים שרוצות לעצור רגע את המרוץ ולחזור לגוף.
לנשים שלא מחפשות עוד הרצאה, אלא חוויה חיה, פשוטה ומחוברת.
לנשים שמרגישות שהן צריכות אוויר, נשימה, שיחה טובה וקצת פחות רעש בפנים.
על מה אנחנו עובדות
בכל מפגש עולה נושא אחר, מתוך החיים עצמם.
לפעמים החיים מבקשים שנדבר על גבולות.
לפעמים על פרידה, געגוע או אובדן.
לפעמים על אהבה, חופש, שמחה, תשוקה, חברות או היכולת הפשוטה לנוח בלי אשמה.
אנחנו לא באות לים כדי “לטפל בבעיה”.
אנחנו באות לפגוש את מה שחי בנו עכשיו.
את מה שכואב.
את מה שמבקש להשתחרר.
את מה שמבקש להתעורר.
ואת האור שלא נעלם, רק חיכה שנפנה לו מקום.
כי להיות שמש זה לא להיות שמחה כל הזמן.
להיות שמש זה להסכים לפגוש את החיים במלואם,
ולחזור לזרוח מבפנים.
איפה
חוף בית ינאי
מול הים, באוויר הפתוח
תחת ציליה פרטית
מתי?
יום שישי, 19/6
08:45–12:00
מה להביא?
בגדים נוחים, מים, בגד ים ומגבת אם בא לך
התכנסות
8:45-9:15
התכנסות
ים, נשימה, חיבוקים
צוללות יחד
9:15-11:00
מוסיקה, מדיטציה, שיח ותנועה עדינה סביב נושא מרכזי שנפגוש יחד.
פשוט להיות
11:00-12:00
זמן להישאר יחד מול הים, בלי למהר ובלי להספיק שום דבר.
נשים מספרות
אם משהו בך קורא לך לבוא,
כנראה שיש סיבה.
אני מזמינה אותך לבוקר אחר.
רך יותר.
נושם יותר.
מחובר יותר.
לא צריך להגיע מוכנה.
לא צריך לדעת לשתף.
לא צריך להבין מראש מה בדיוק את צריכה.
רק להגיע כמו שאת.
לא מסתדר לך במפגש הקרוב?
יש עוד…
10/7/2026 שישי בוקר
31/7/2026 שישי בוקר
18/8/2026 יום שלישי, מפגש שקיעה
איך הכל התחיל
קליניקה בים נולדה בתקופה שבה הלב שלי היה שבור ומבולבל.
חברה טובה אמרה לי:
“לכי לים. אל תתחילי לנקות. לכי לים.”
הלכתי. ותוך שעה התחלתי לנשום.
בהתחלה קצת. אחר כך גם לחייך.
מתוך הרגע הזה נולד חזון פשוט:
להגיע לים, לשבת עם אנשים, לפתוח שיחה מלב אל לב,
ולתת לגוף להיזכר שהוא לא לבד.
במשך חצי שנה הגעתי בכל שבוע לחוף בית ינאי.
בלי תיאום מראש. בלי תשלום.
פגשתי עשרות אנשים.
היום קליניקה בים ממשיכה כמרחב נשי מהקהילה,
במפגשים חודשיים מול הים,
עם שיח, נשימה, תנועה, הקשבה והרבה לב.
רוצה להיות מעודכנת בכל מה שקורה?